>21)頁一下接(
。康健臟心進促能還，
，果效的肥減有具式方食飲種這。等類豆和物穀全如，
，物食的富豐養營和強感腹飽吃多議建，
，下況情的量熱同相在
食飲重體察觀：名四第
。病尿糖治防，
，症癌防預能還，
，康健腦心利有但不食飲海中地。酒萄葡紅點喝餐晚，
，等物食穀全、果堅、類魚、油欖橄、蔬果吃多，糖和肉紅吃少求要食飲種這
。油欖橄用使倡提其尤，油物動替代來油物植用要時飪烹調強，且而。類穀是才次其，物食類果堅、類豆、鮮海、魚、果水、菜蔬吃多調強，構結食飲的殊特種這。式方飪烹的料調特獨以輔再，蒜大和酒紅的量適上加，類豆、鮮海、魚、果水、菜蔬、油欖橄括包，礎基為質物養營的然自以是食飲海中地。範典的食飲康健是為認被已食飲海中地，在現。慣習食飲的們人岸沿海中地指是食飲海中地
食飲海中地：名三第
。花藍西、飯米，餐晚；奶酸糖無、子花葵，食零；果蘋、飯米、肉雞，餐午；奶牛脂低或啡咖、片麥燕，餐早：譜食薦推
。品食炸油及以肉豬肥、品製奶牛脂全免避。菜蔬和果水吃多。吃不好最肉紅的肪脂和飽多太有含，用食皮去必務肉魚和肉雞，是則原的食飲種這。用作進促有康健管血腦心對，醇固膽低降能式方食飲種這。等品食炸油、肉肥如，入攝的肪脂和飽少減；肉魚和肉雞如，物食肪脂低用採部全是點特，食飲CLT為稱被式方食飲種這
食飲肪脂低：名二第
。病尿糖和病疾管血腦心治防於助有還，壓血降能但不食飲種這。量入攝的鹽食制限調強時同，肉紅和品甜量熱高、肪脂高吃少求要還式方食飲該
。壓血低降或制控於助有，鉀和質白蛋、鈣、維纖食膳含富物食些這為因。菜蔬和物食谷全吃多倡提法方食飲種這。寫縮的它是HSAD，』法食飲壓血高降『叫字名的究研個這。響影的壓血對質物養營然天的中物食楚清弄了為是的目，究研項一了助資所究研液血與肺心家國國美年7991。食飲HSAD為稱被式方食飲種這
食飲壓血高降：名一第
？呢些哪有式方食飲的前靠名排，中其，榜行排食飲佳最球全的出推合聯家專威權康健由了佈公」網聞新國美「，導報報日陽沈據根。準標選評為作此以，病臟心和病尿糖防預助有、肥減於利、富豐養營、作操易容該應它？呢食飲的好最上界世是才麼什
導報合綜／心中聞新陸大，
)忠建黎者記(。賽出常正計預仍美聖魏前目」。下一理處話電打忙幫就我以所，
，飯吃家我在嘉嘉好剛，
，忙幫嘉思程請話電打還時醫送要美聖魏以所，
，員球的司公紀經GMI屬同美聖魏和嘉思程為因「：說妮雅曾。宴晚席出沒也昨，
，息休店飯回返院出利順經已美聖魏，
，後療治針打和估評生醫在，好幸。診急庚長口林送急緊，適不體身為因就機飛下一晚昨過不，賽標錦灣台AGPL搖搖襬裙加參台來她周本。賽人名養維愛-賽大5第過錯，月多個1了養休此因還，療治刀開醫送急緊炎腸盲因，賽開公子女大拿加AGPL在才中月8，)圖見(美聖魏」女美腿長「的籍美裔韓，
)頁一下接(
）影攝/吉榮邱者記（。)左(鞋底平色黑、色白adarP▼
。了包都雙兩便心伊劉的物購型動衝，
，說一人路到聽」！吧走帶都雙兩！呀子鞋的你是都些這「：說她對過經人國外位一有好剛，
，時雙一哪擇選要豫猶正時當她，
，悉據；下上元萬兩幣台新在都位價但，
，同不些有格風雙兩然雖，
，色白是則雙一另色黑是雙一，
，款鞋的結蝶蝴有皆身鞋雙兩了中看，
，時」adarP「逛司公貨百的坡加新到前之心伊劉，
，鞋底平是樣同
。鞋雙這下買會才此因，走好當相也來起穿，高不率機的鞋撞灣台在，別特很它為認是就心伊劉，是但；得值不示表紛紛，款鞋的」oohC ymmiJ「是它道知人少鮮又，貴太評批賓來他其被然竟，時目節上去鞋雙這帶她子陣一前過不，鞋的做毛馬用雙這歡喜很她然雖，下上元萬2幣台新為約格價，買購所)CCI(場廣易貿球環港香去前日她是鞋雙該而，鞋底平紋物動的列系leehW牌該了擇選心伊劉，款鞋跟高名知」oohC ymmiJ「於別有
）影攝/吉榮邱者記（。步代鞋底平穿歡喜常平心伊劉的分公071高身▼
。日夏陽艷的情熱潑活接迎來，款鞋底平的眼亮較比雙多許了買也她，系色龍卡馬、系色紛繽行流夏今上加，鞋底平的走好、服舒歡喜最她而，高身的己自高加來鞋跟高多太購添要需不，她的矮不高身為因，主為鞋底平以會則她，款鞋資投要若，說她；面露鞋跟高穿會才，要需目節上是非除，步代鞋底平穿歡喜常平心伊劉的分公071高身
。款鞋、頭行的季當些一手入常時，訊資行流的大廣了收吸更她，後底班定固為成目節尚時入加從自而。念概及法想的搭穿於對她了積累漸逐也這，配搭的天當行進何如要天每定決主自能便紀年小小，言而她對；櫃衣立獨的己自有擁就，始開級年四小國從，心伊劉后皇胸美的底班》大最我人女《為身！鞋跟高於勝鞋底平歡喜
導報訪採／昕矞鄭者記
，
。行舉場球夫爾高昇揚梅楊在日72~日42月8於將夫爾高運大世北台」。牌獎搶拼心信有更會就灣台回樣這，
，績成好出打前運大世在以可望希然當，
，態狀整調續繼賽比場這用利是就在現，
，好很都桿推跟桿鐵，
，外以意滿太不掉歪有球開個幾了除，
，的定穩蠻揮發體整「：說他，
，賽比場1後最前運大世加參台回安俊俞是也這。員球的牌金人個下拿會機有最灣台是都，面層術技或驗經賽參是論不，運大世加參灣台表代並，學大納桑利亞國美讀就已他後年3，牌金體團、牌銅人個攬獨就運亞川仁的前年3安俊俞。桿4者先領後落，7第列並、桿86出繳忌柏3吞、鳥5抓場全，安俊俞手好夫爾高運大世北台加參灣台表代將即，賽桿比合回首行進州加國美在昨賽標錦餘業國美7102】導報合綜╱忠建黎【賽標錦餘業國美書臉安俊俞攝翻。揮發定穩能運大世盼安俊俞，
」壇論時即「稿投 說要話有 運免51/4~起日即wt.yadirf.gnippohs】買裡哪【元9941價特 元0683價原袋睡童兒用兩夏冬列系版念紀年周05鷗麗三心枕含不元7702價特 元0823價原2×套枕+被用兩+包床含組包床人雙來未向邁王海航元0883價特 元0666價原2×套枕+套被+包床含組包床人單列系遊漫空天夢A啦哆堡城夢享元7702價特 元0823價原2×套枕+被用兩+包床含組包床人雙ENIL×YTTIK OLLEH心枕含不條2/元884價特 條2/元0251價原毯季四用萬通卡堡城夢享 。主為告公站網以需，
，一不量數式款各過不，
，起折2.3殺下低最組包床、袋睡童兒用兩、毯季四，
，列入皆物人通卡等YPOONS及以、夢A啦哆、鷗麗三、王海航括包，
，動活惠特具寢通卡出推物購yaDirf者業購網
章文欄專多更
日13月30年7102
起折2.3殺秒 具寢通卡
rettiwT 到享分
krulP 到享分
koobecaF 到享分
祥不三十 子夫老;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&碴找來;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&數指感齡無測 卜占皂香油精;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&機危甲指灰陷 族班上%44;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&成7達率癒治癇癲 藥服時按;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&場拼能功 色心玩翻機手艦旗;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&度態活生的樣一不;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&變多味風 酒調香茶;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&菜來馬胃開變巧 醬峇參辣香;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&鄉之士武 島福本日;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&起折1.3買搶 款包牌品;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&起折1殺秒 品養保妝美;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&起折2.3殺秒 具寢通卡;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&起折2.7買搶 鞋女尚時;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&起折4惠優 品養保櫃專;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&起折6.0殺下 品用嬰婦;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&績成好出闖 品養保創新土本 賣默默上路網;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&長還6G比幕螢 快超鎖解膜虹 8S機艦旗新星三測實;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&裂碎全窗車壓輕 器電充BSU猛超;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&抱懷燈頭射雷向投正 組燈車華豪國德;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&101座61翻賣月每 王氣人妝彩架開;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&好美的們牠傳宣為只 臉滿爬蟲昆讓子男】片人驚【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&呆驚已異差後前！春回強超】片身變【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&?嗎人種這是你 棄放就敗失一要只】片神命算【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&解緩能竟支這打 成2增痛頭偏】片痛解【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn& 愛滿充因原後背 作動個這做停不狗狗】片萌馨溫【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&口可甜香 卷莓草式法】點小餐野【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&飯呷廳餐在我 局書在是不我】客密祕【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn& 儂我儂你】文夜消【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&了散都團女國韓些這 酸酸心】片哭哭【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&獰猙情表牆扒勁使 門出願不咪貓懶超】片宅肥【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&霉發味異離遠你讓 步撇藏收衣冬】片巧技【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&柱肉斤公3食完分53 狂超妹正王胃大灣台】片貨吃【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&！賣上街裝女浮飄 觀奇場市都滿德加】片逃七【;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&道當糕蛋節親母吋6 選首庭家小;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&;psbn&
〉;psbn&刊副果蘋，
，，
，
。章規改修盟聯議建會來未，
，損受益權員球致導利權」使行「是只該不，
，利權同相有擁仍該應，
，隊轉未若員球由自，
，為認龍金胡長事理會工員球
。使行持堅是還，
，利權的員球是這為認他但，
，理合不很得覺也定規項這道知時當，悔後不示表哥火，利權使行年去於對
。利權員球由自使行有擁仍，後期到約合底年今，浪阿的員球由自使行有沒年去而反利權使行擁仍行兆鄭行兆鄭裡這看聞新動強最。使行再能不都年4來未，哥火的員球由自使行，章規盟聯華中依是只，年1約續牛犀與都後最，格資員球由自得取底年去在同行兆鄭」浪阿「與哥火。牛犀在留續繼能只，格資員球由自去失已後滿約年今，年1約續家東老與再員球由自」使行「年去在他是只。高新涯生是都項3，72成5率打長，01成4率壘上、77成3率擊打，年涯生出打年今銘建張」哥火「牛犀大義】導報園桃╱一覺王【，
」。的置位有坐們她帶以所，
，到不看會區滾搖在，
，了矮太子個友朋小「：說但，
，會唱演看位區的價票麼什在友朋小帶是露透沒她。迷歌的娜安莉亞是也公老示表並，
，」》uoY otnI《與》ediS ot ediS《的她歡喜很我，
，聽好很音聲，
，華才有很「娜安莉亞美讚她
」。會唱演的看想到看以可人輕年，
，利順演表她望希也，要重最家回安平得覺會，後以媽媽當「：說她？嗎擾困得覺會檢安她問」！感全安有沒好，帶能不都麼什「：說她，機司給交先前車下在已，包象大EWEOL色紅的配搭前門出，況狀場入與檢安場現解了聞新時即》果蘋《看斷不就早一昨從她包象大EWEOL出交攝誠桓張。檢安受接備準隊排外蛋巨小在威志朱公老和）左（穎關。腹小住遮手用還時照拍，」間空多很有還肥減「稱謙她但，」思意好不很「說直禮目注行人他其於對她，光目的眾觀場進隊排著等他其引吸上馬現出一，稱勻很得復恢經已形身，裙皮黑搭T白EWEOL著穿時身現昨，ihP ihP子兒下生腹剖底月6穎關。」要重最家回安平「定規檢安諒體以可她但」？個這帶能可麼怎娘老「：說笑玩開她，場入帶袋膠塑明透進放品物重貴把能只定規場現，格嚴檢安因知得，娜安莉亞歡喜很示表她。會唱演的娜安莉亞后天小洋西賞觀，兒女乾名3的歲01到6紀年和威志朱公老著帶昨，月個3後產穎關星女媽辣】導報北台╱凡子李【形現媽辣。元0006萬5約，包背斜象大克龐EWEOL的帶前場進穎關，
。元億54約償追人承繼的告被死已向續持會仍，
，示表康蔡理經總金基定安險保的管接責負初當而。論評法無，
，示表昨應智王人言發，
，下標元億86.388以壽人球全被月11年2102於已壽人華國。中緝通外國逃潛人3松貞張長事董前及銘德翁、銘有翁弟兄家翁另，
，理受不訴公被都昨人6，
，中家逝驟發病臟心因，
，日6月3年今在也銘大翁，
，世過續陸告被名4另和銘一翁弟大的銘大翁，年01近理審院北，雜複向流金資與法手空掏案本因，後人61等銘大翁訴起年5002在署檢地北台。元億86.64達高壽人華國空掏計累，會理再不就後月數息繳僅但，頭戶人私銘大翁入流多大，外轉周運營隆華供除，項款貸詐壽人華國向，告報價鑑品保擔實不以，司公頭人過透，間年8991至年7991於控被弟兄4銘大翁團集隆華」償求人承繼向仍「裡這看聞新動強最。訴上可。等不年5至月01刑判罪等信背依被告被8等雄清梁理經總前僅案全，緝通亡逃人2另，理受不訴公判被，亡死已銘一翁、銘大翁，中弟兄4但，決判審一出做終昨，理審年01經歷院地北台，案元億64逾空掏弟兄4銘大翁人責負前遭壽人華國】導報北台╱雁巧林、欽張【，
.sdnoces wef a nihtiw detcerider ton era uoy fi ereh kcilc esaelP
網聞新日今 swenWON | 聞新治政 | 向面究研術學事軍大擴 表發果成畫計究研託委部防國
)(etaD wen(rebmuN = trats_deepsegap_dom.wodniw，
，，
，
，
，
，
。鼻沁香蕈，
，實厚來起摸面傘，
，色黃金呈褶皺傘蕈，
，色褐帶中白色菇。菇花木椴的長成下底林松在、源來分養為樹子栗年02以口進國韓從故，
，少極量產灣台以所，
，長生裡境環林森和大差溫、燥乾在需則菇木椴。存保燥乾術技乾風速急用利再，
，來回的鮮新買採，
，菇頭猴如類菇的乾
。飯便常家是更次3貨進天1，季旺到一，來送家農菇從上早天每菇禧鴻、菇針金、菇珍秀、菇香、菇鮑杏如類菇以所，地產在開就廳餐為因」。膩會不都吃麼怎，大長菇吃小從我「：說順明林，理料的菇是都灑灑洋洋，單菜神菇開攤。順明林闆老了不騙壞好的菇以所，菇過賣、菇過種走趴趴、料好呷你帶奎朝吳╱影攝 如玉廖╱導報。人他假不材選，進引國韓從己自菇木椴，的地在用菇鮮，主為菇以成8色菜」。鮮新更材取，居鄰是就農菇「：說他，廳餐開社新鄉故的菇香在擇選前年01，商發批的類菇起做又來後，菇種人家著跟小從，農菇是都爸爸及公阿的順明林闆老神菇，
