。肚下吃部全肉果帶皮連可不，
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，淨乾除清皮外將須必記切，
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，薈蘆取攝生養想若眾民，
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，說海宗顏
。異而人因則，
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，瀉腹會少多用食於至，
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，子肚拉定一，多太吃，動蠕胃腸激刺會知已素薈蘆，說昨海宗顏任主科物毒床臨庚長口林吃肉帶皮連別裡這看聞新動強最。快更胖能可用不旦一且，效無肥減對，中品食在素薈蘆量大加添者業，瀉腹致導會卻量過取攝素薈蘆但，糖血定穩、節調而進，肪脂、粉澱化消體人緩延可，維纖狀膠含肉果薈蘆，說家專，肉果的素薈蘆量微含用能只，皮表的素薈蘆含富除去須但，料原物食為作薈蘆准核雖署藥食肥減效無，